A continuación, encontrarás una lista de remedios naturales
para la fiebre, que puedes probar en casa.
El agua
Toma un baño con agua tibia. Relajará sus músculos y
proporcionará alivio si se siente cansado. Si no desea bañarse, simplemente
lávese las manos, las piernas y la cara con agua tibia. Esto también
proporcionará alivio en la fiebre normal. Recuerde que sea agua tibia para que
el choque de temperatura no desencadene otros problemas.
Reduzca la temperatura de ambiente
Enfríe la temperatura de su habitación. Si tiene aire
acondicionado puede hacer esto con mayor eficacia si no, puede con un
ventilador refrescar la temperatura de la habitación, si tiene frío coloque el
ventilador hacia la pared de modo que circule el aire y no le pegue
directamente a usted. Este pequeño cambio te proporcionará comodidad. No te
envuelvas en mantas y ropa. Esto hará que tu fiebre dure más tiempo. Duerme y mantente
en reposo.
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Dieta
Evite consumir comida pesada o chatarra mientras está
enfermo. Beba líquidos y agua en cantidad suficiente, al menos 2 litros por día.
Tome alimentos livianos puede ser ensaladas, sopas, especialmente yogur helado
y paletas de helados. Esto realmente ayuda a bajar la temperatura corporal.
Té de albahaca
Tome 1 cucharada de hojas de albahaca (frescas y trituradas)
aunque secas también cumplen la misma función y ¼ de cucharada de pimienta. Hierva
por unos minutos con una taza de agua, luego deja reposar por 5 minutos y a
colar. Bebe esto para relajar tu cuerpo.
Té de orégano
Coloca 1 cucharada de orégano y 1 cucharada de mejorana o
también tomillo blanco. Mézclalos con agua. Remoje la mezcla por 4 a 5 minutos.
Deja que se enfríe y agrégale miel a tu té.
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Agua de lechuga
Tome lechuga fresca y agregue agua tibia. Remoje las hojas
de lechuga durante varios minutos y cúbralas después. Mezcle una cucharada de
miel en ella. Deje que la mezcla se enfríe o bien tome temperatura ambiente.
Bébalo en un cierto intervalo de horas de por medio.
Ajo
Toma 2 dientes de ajo y machácalos. Agregue 1 taza de agua a
una cacerola, agregue los ajos machacados y deje reposar durante 5 minutos.
Deje que la mezcla alcance la temperatura ambiente y cuélela. Bebe esto para
tratar los síntomas de la fiebre.
Miel y té de jengibre
Prepare el té habitual y agregue ½ cucharada de jengibre
(fresco y triturado) y 1 cucharada de miel. Remoje por unos minutos y cuélelo.
Beber esta infusión caliente calmará la garganta y proporcionará alivio en la
temperatura y en la tos.
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Infusión con mezcla de hierbas
Pruebe este remedio casero cuando sienta fiebre. Hervir 2
tazas de agua y agregar 1 cucharada de limoncillo triturado, 1 cucharada de
flores de saúco y 1 cucharada de menta. Remoje estas hierbas por 10 minutos.
Beba esta mezcla de agua de hierbas caliente para prevenir la fiebre.
Alcachofas
Toma la alcachofa y coloque a hervir hasta que se ablande.
Deje que se enfríe y coma la parte media de las hojas de alcachofa.
Tratamiento húmedo del calcetín
Remoja tus pies en agua tibia. Sumerge tus calcetines en
agua fría. Use los calcetines mojados justo antes de acostarse en la cama. Pon
un par de calcetines de lana sobre los mojados. Esto proporcionará alivio en la
fiebre. Exprime los calcetines antes de colocarlos necesitamos que estén húmedos
no empapados que goteen.
Vinagre
Si tiene tina en casa pruebe agregando ½ taza de vinagre en
agua del baño y remójese durante 5 a 10 minutos. Baja la fiebre de manera
inmediata y natural.
Cebolla
Corta una cebolla cruda en la mitad. Ponlo debajo de tu pie
y envuélvelo en una manta tibia. También puedes poner las rodajas de cebolla
cruda en tus calcetines y ponértelos. Impresionante como baja la fiebre con
este remedio natural.
Semillas de mostaza
Tome 1 cucharada de semillas de mostaza. Hierve en una taza
de agua caliente, durante al menos 5 minutos y luego, cuélela. Bebe después con
miel.
Naranja
Coma una naranja cruda o beba jugo de naranja fresco. Esto
cumplirá con la necesidad de vitamina C en su cuerpo.
Agua fría y vinagre de manzana
Remoje una toalla de mano en agua fría con vinagre de
manzana, bastara solo una taza de agua helada y 2 cucharadas de vinagre.
Exprime el exceso de agua y vinagre luego colócalo en tu cuello y frente.
Té de canela
Beber té de canela le dará alivio en caso de fiebre. Tome 2
cardamomos, una pizca de canela y 2 cucharadas de jengibre en polvo o rallado.
Remoje durante 5 minutos y beba caliente.
- Bebe agua potable si no se siente seguro sobre su agua, hiérvela
y luego deja reposar hasta que tome temperatura ambiente luego con dos jarras
la oxigenas pasando de una jarra a la otra tratando de hacerles burbujas cada
vez que los pases de envase. Hazlo unas 8 veces con eso bastara. También puedes
agregar 1 limón bien lavado picado en rodajas y ¼ de cucharada de soda en
polvo.
- Protéjase de los nocivos efectos que producen los cambios
climáticos sobre todo en época de lluvia o nieve.
- Desinfectar los vegetales con vinagre o también agua
oxigenada tan solo dejándolos remojar por 5 minutos con agua y dos cucharadas.
- Comer alimentos frescos, frutas y vegetales te ayudara a mantener las defensas arriba alertas a la hora de combatir una intrusión.
- Tome al menos un baño todos los días si es con agua fría mejor.
- Practica la caminata todos los días, el ejerció es bueno
para el cuerpo ya que oxigena la sangre y esta a su vez el cerebro por lo que
drena endorfinas que refuerzan el sistema inmune lo que se traduce en unas defensas
más fuertes.
- Lávese las manos con frecuencia. Esto evitará que las
bacterias entren en su cuerpo.
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