El té de romero desde hace milenios que se viene utilizando
por sus propiedades como planta medicinal en distintas culturas.
Mas que un condimento o especia que es muy utilizado en
diferentes recetas de comida siendo también beneficioso para la salud del
organismo. Utilizado en diferentes áreas tanto externo como interno proporciona
en cada uno distintos beneficios que si son bien empleados se pueden obtener mucha
ventaja para la salud y equilibrio del organismo.
Beneficios del té de romero para la salud
1- Problemas cerebrales
Su consumo puede ser esencial para tratar los dolores de cabeza
como también los problemas digestivos. También muy usado en tratamientos naturales
contra el Alzheimer empleado por sus propiedades que mejoran la circulación sanguínea
cerebral, lo que estimula las neuronas y distintos campos del cerebro como el de
la concentración y la memoria a largo plazo.
2- Ayuda a perder peso
Este actúa de manera tal que el organismo quede satisfecho y
la persona no coma más de lo debido luchando contra la ansiedad ocasionando con
esto que no se busque el consuelo en las comidas.
El té de romero además regula de manera natural la función del
tracto digestivo mejorando la digestión del almidón y las grasas de los
alimentos por lo que nos puede ayudar a perder peso.
3- Alivia la tos y otras afecciones respiratorias
Si bien el té de romero posee propiedades descongestionantes
ayudan a bajar los dolores de cabeza que acompañan siempre a estas afecciones aliviando
directamente la tensión nerviosa funcionando como un analgésico natural.
Otro beneficio del té de romero asociado a esta patología siendo
un antiespasmódico natural, alivia la tos pudiendo también aportar beneficios
en otras afecciones respiratorias como la bronquitis, el asma, tos seca y gripe.
Se recomienda que su uso sea mayoritariamente en las noches antes de acostarse
pudiendo tomarse con leche o agua y endulzado preferiblemente con miel de esta
manera se potenciarán sus propiedades descongestionantes y depurativas.
4- Caspa o problemas de Alopecia
Si bien el té de romero tiene propiedades para evitar la caída
del cabello también puede ayudarte a contrarrestar la caspa en el cuero
cabelludo.
Además, tiene propiedades estimulantes que hace la raíz del
cabello crezca mas fuerte evitando de esa manera la caída y a su vez favoreciendo
el crecimiento.
Tomar y usar el té de romero en el cabello estimula la circulación
sanguínea ayudando a este a tornarse más sedoso y saludable.
Utilizar té de romero en el cabello a demostrado ser
efectivo en oscurecer el cabello por su uso continuo, acentuando los tonos oscuros
y evitando de la misma manera la aparición de las canas.
Contraindicaciones de uso del té de romero
Algunas de las mas notorias contraindicaciones del té de
romero para la salud la puede producir la toma en exceso, como en la mayoría de estas
plantas medicinales. Lo recomendable es tomar no mas de 2 litros de esta infusión
al día.
También esta contraindicada para personas con epilepsia, con
afecciones de estómago pudiendo verse afectado el tracto gastrointestinal por
el uso del té de romero si se tiene un problema previo.
Así mismo, no es
recomendable el uso del té de romero en personas con problemas de próstata ya
que puede causar irritaciones en el riñón incluso hasta en el intestino.
Como es de esperarse su consumo no es recomendado para mujeres
embarazadas o cuando se sospeche de este, sus múltiples propiedades pueden causar
daños en el feto en formación por lo que es recomendable siempre consultar a su
medico antes de tomar cualquier infusión natural cuando se esta embarazada o se
planea tener un bebe.
No hay comentarios:
Publicar un comentario